Präventionsangebot

Präventionskurse

AQUA Trimming*

ist ein intensives Ganzkörpertraining im stehtiefen warmen Thermalwasser unserer Kristall Therme.
Schonend werden Muskulatur, Herz und Kreislauf trainiert. Nach jeder Stunde wird eine kostenlose Wellnessleistung angeboten. Bringen Sie Ihren Körper in Form und lassen Sie anschließend im Kristall Palm Beach die Seele baumeln.

Start:
jeweils im Januar, April und September
18.00 bis 18.45 Uhr (Montag-Freitag auf Anfrage)
Dauer:
8x AQUA Trimming (je 45 Minuten), insgesamt 2 Stunden Aufenthalt im Kristall Palm Beach
Gebühr: 100,00 €
 

AQUA Jogging*

ist ein dynamisches schwereloses Laufen im tiefen Wasser, wobei ein Auftriebsgürtel den Körper über Wasser hält. Ausdauer und Stoffwechsel werden intensiv trainiert. Aqua Jogging-Gürtel werden zur Verfügung gestellt.

Start:
jeweils im Januar, April und September
18.45 bis 19.30 Uhr (Donnerstag auf Anfrage)
Dauer: 8x AQUA Jogging (je 45 Minuten), insgesamt 2 Stunden Aufenthalt im Kristall Palm Beach
Gebühr: 100,00 €

Diese Präventionsangebote sind nach § 20 SBG V durch die DAK anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme werden in der Regel 75% der Kurskosten von der Krankenkasse erstattet. Wir empfehlen eine vorherige Rücksprache mit Ihrer Krankenkasse.


Babyschwimmen

Dauer: 10x Babyschwimmen (je 60 Minuten)
Gebühr: 95,00 €

Infos und Anmeldung für Babyschwimmen unter: (0911) 688 35 18


Schwangerschaftsgymnastik

Dauer: 6x Aquafit – durch die Schwangerschaft (je 45 Minuten)
Gebühr: 80,00 €

Anmeldung 2 Monate vor Kursstart möglich. Die Kursgebühr sollte zwei Wochen nach Anmeldung entrichtet werden, andernfalls wird der Kursplatz weitervergeben.